如何缓解乳房胀痛

慢性乳房疼痛是妇女的常见病症，以青年和中年妇女居多，并且大多数产生在每次月经来潮之前，表现为乳房胀痛或刺痛。发病时间可长可短，最长时间可持续数年不愈;疼痛程度也或轻或重，轻者为隐隐的胀痛感，加重者双侧乳房痛得不敢碰。由于慢性乳房疼痛月月骚扰，患者甚感难受。以下内容为大家讲解一下乳房胀痛的治疗方式。

1、热敷：热敷是一种较为传统的中医的治疗方式，能够使用一点儿热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一点儿乳房的胀痛等要是是采取冷疗的话，就须要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的成果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。

2、戒掉咖啡：咖啡因是否会造成乳房不适到目前为止还没有证实，但据医学调查察觉，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，为了乳房健康，你得戒掉喝咖啡的习惯。

3、利尿剂：利尿剂是能够帮助人在身体内排不出的体液排出，也是能够减少乳房的肿胀的。可是这样立即消除疼痛的话，就须要付出代价的。要是过度的使用利尿剂的话，时会造成体内的钾流失的，会破坏身体电解质的平衡的，最重要的就是影响到葡萄糖的形成的。