脸上长色斑或因月经受阻

俗语说，1白遮3丑，白净的脸蛋谁不爱？惋惜有种无奈叫做色斑。中医认为，色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀导致气血运行不顺畅而至。而这些也是致使月承受阻的主要缘由。

爱漂亮是女人的天性，而美丽历来与斑点不共戴天，皮肤白净，无色斑，是每一个女性的不懈寻求。但是现实是残暴的，很多女性被脸上的斑斑点点夺走了美丽和快乐。

色斑，在中医学上被称为“肝斑”。中医认为，色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀导致气血运行不顺畅而至。而这些也是致使月承受阻的主要缘由。在正常情况下，人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排出体外，所以不会出现色素冷静。而1旦出现血运不顺畅，这些代谢废物便逐步沉积下来，产生色斑。

说起色斑，它最易发于“铁娘子”的脸上，她们工作雷厉盛行、干劲儿10足，精神压力比较大。其实，这类女性最容易肝气郁结，如果时间长了，就容易郁久化火，灼伤阴血，致使面部的血液运行不顺畅。当脸部的气血不和的时候，就容易出现色斑。

血液的运行主要靠气的推动作用来实现，气的运行受阻，进而影响血运。肝主疏畅气机，又主调畅情志，所以长时间情绪抑郁会致使气机受阻，所以“林mm”们要尽快摆脱掉那些悲秋伤春的小情怀，解开心结，扫除心里的阴霾。

中医认为，怒伤肝。《黄帝内经》中有1个形象的比喻：“肝者，将军之官也。”古人为何不把肝脏比喻成1个文官呢？肝主疏泄，具有通疏、调达、生发、畅泄等功能。它就像1个将军，将军是武官，气力强、火气足，喜欢骑着马在宽阔的场所驰骋，碰到不顺畅通的地方，他就杀出1条血路。肝也是1样，它的疏泄、升发功能就像竹笋破土生发1样，连“石头”都能顶翻。因此，肝气顺畅时，气血才会顺畅。如果1个人的“敢怒不敢言”，那就会闷闷不乐，压抑的时间久了，肝气自然就郁结了。

其实，“面子”问题主要还是由于经脉不顺畅通，体内的排毒遭到了阻碍。可以选用刮痧法，坚持1段时间，渐渐的脸上的色斑会逐步淡化，终究被刮掉。

刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足3里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的经常使用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调3焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，减缓人因生气引发的1些疾病，因此太冲穴又被称为“消气穴”、“出气筒”。血海穴隶属足太阴脾经，是全身的血脉之海。都知道“之内养外，补血养颜”所以血海穴是调养气血离不开的穴位。足3里隶属于足阳明胃经，可通经活络，配以血海穴可以使气血下行。刮试这些经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改良局部微循环，起到疏肝理气，活血化瘀的作用，进而淡化色斑。

刮痧医治时拿取刮痧板，蘸植物油或清水后，在肯定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐步加重，刮时要沿同1方向刮，气力要均匀，采取腕力，1般刮10~20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。第1次刮完等3~5天，痧退后再进行第2次刮治。1般刮拭后23天内患处会有疼痛现象，这是正常反应。值得注意的是，凡用刮痧术医治后1小时内，不要用冷水洗脸及手足。如有特殊情况，只能用热水洗。刮拭后，可饮用1大杯热开水以助新陈代谢。

刮痧法简单易行，且疗效明显。怕疼的女性可以喝花茶。这类花茶是由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性温，味甘，微苦，归肝脾经，有行气解郁的功效。白菊花味甘苦，性微寒，具有平肝之功效。红花微信，性温，归心、肝经，有活血通经散瘀的功能。炙甘草味甘，性平，有益气之功。

取玫瑰花3克，白菊花9克，红花3克，炙甘草5克，将它们放入锅内倒入2碗清水，用文火煎至1碗便可服用。逐日1剂，2次水煎服，连服15日为1个疗程，连服3个疗程。对疏肝理气，帮助月经顺畅，去除脸上色斑有很好的效果。

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